◆ DEBQ · Тест пищевого поведения

Узнайте свой
тип питания

33 вопроса — и вы увидите, что на самом деле управляет вашим аппетитом, тягой к еде и пищевыми решениями каждый день.

33
вопроса
~5
минут
3
типа поведения
Без регистрации · результат сразу на экране
Что покажет тест
🔒
Ограничительное контроль, запреты, жёсткие рамки
💛
Эмоциогенное еда как реакция на стресс и чувства
👁
Экстернальное реакция на вид, запах и доступность еды
Шкала ответов
1 — Никогда 2 — Редко 3 — Иногда 4 — Часто 5 — Очень часто
Вопрос 1 из 33
0%
Переход
Выберите ответ
Ваш результат
Профиль пищевого поведения
Баллы по трём шкалам, ведущий тип и уточнение по смешанному профилю при близких значениях
Индивидуальный разбор по 3 шкалам
🔒
Ограничительное
—
💛
Эмоциогенное
—
👁
Экстернальное
—
Доминирующий тип
—
Подробнее →
Следующий шаг
Подобрать решение →
Персональный анализ
—
Что это значит для вас
Результат не является медицинским диагнозом. Он отражает ведущую модель пищевого поведения и служит ориентиром для работы с нутрициологом.
Источники
Звягин А.А., Фроландина Е.О. Оценка пищевого поведения по DEBQ у детей и подростков с ожирением // Медицина: теория и практика. 2019. №1. С.249–254.
Малкина-Пых И.Г. Терапия пищевого поведения. — М.: Эксмо, 2007.
Михайлова А.П., Иванова Д.А., Штрахова А.В. Диагностика пищевого поведения в норме и при его нарушениях // Психология. Психофизиология. 2019. №1. С.97–117.