21-дневный интенсив с сопровождением
Код здоровья: кишечник
КИШЕЧНИК · ПАРАЗИТАРНЫЙ БЛОК · ДЕФИЦИТЫ
Практический последовательный курс на 21 день: питание и меню на каждый день, антипаразитарный блок, нутрицевтическая поддержка, работа с дефицитами, психосоматика, телесные практики, медитации и прямые эфиры. Доступ к материалам — 3 месяца.
12 октября 2026 года · старт 21-дневного интенсива
О новом интенсиве
Система, а не набор разрозненных советов
«Код здоровья: кишечник» соединяет питание, анализы, нутрицевтическую поддержку, психосоматику и ежедневную практику в один понятный 21-дневный маршрут.
Кишечник и питание
Простое меню на каждый день, антипаразитарные продукты, практические рецепты и последовательная работа с пищеварением.
Паразитарный блок
Подготовка, предусмотренные программой схемы, детокс-блок, правила совместимости и последовательность введения нутриентов.
Дефициты и усвоение
Отдельный фокус на железе, йоде и витамине А, базовых анализах и факторах, которые влияют на усвоение нутриентов.
21 день с сопровождением: рабочие тетради, прямые эфиры, психологическая проработка, телесные практики и медитации. Материалы сохраняются в доступе на 3 месяца.
Кому может подойти
Когда хочется искать причины, а не только работать с симптомами
Программа рассчитана на последовательную работу и готовность уделять внимание питанию, анализам, привычкам и эмоциональным сценариям в течение 21 дня.
Хроническая усталость и ощущение нехватки ресурса
Отёки, нарушения пищеварения, вздутие и дискомфорт
Анемия или ситуация, когда железо принимали, а ожидаемого результата не получили
Есть вопросы или подозрения, связанные с паразитарной нагрузкой
Ранее принимали нутрицевтики и БАДы «наугад», без понятной последовательности
Готовы на 21 день менять привычки, вести рабочие материалы и проходить программу шаг за шагом
Психосоматический блок
«Больше, чем чистка: как изгнать паразитов из организма и жизни»
Работа с вторичной выгодой симптомов, непережитыми обидами, эмоциональными триггерами и тягой к сладкому. В программе предусмотрены дневник эмоций, дыхательные и телесные практики, визуализации и медитации.
Изучить программу
Программа
Что будет на интенсиве
21 день практической работы. Блоки идут последовательно и дополняют друг друга.
Меню и антипаразитарная диета
Меню на каждый день, рацион для поддержки кишечника, антипаразитарные продукты, практические рецепты и детокс-блок.
Эмоции, вторичная выгода и тяга к сладкому
Работа с вторичной выгодой заболевания, непережитыми обидами и эмоциональными триггерами. Короткие практики саморефлексии и дневник эмоций.
«Больше, чем чистка»
Дыхательные практики, визуализации, телесные техники и медитации. Короткая ежедневная практика помогает интегрировать изменения в жизнь.
Схемы, совместимость и безопасность
Предусмотренные программой схемы поддержки, правила сочетания нутриентов, последовательность введения и внимание к возможным нежелательным реакциям.
Железо, йод и витамин А
Базовые анализы, факторы усвоения и отдельный акцент на дефицитах. Разбираем, почему один лишь приём нутриента не всегда решает проблему.
Рабочие материалы и прямые эфиры
Рабочие тетради, прямые эфиры и материалы, к которым можно возвращаться после завершения 21-дневной основной части.
В программе
Материалы для ежедневной работы
- 01Меню на каждый день
- 02Рабочие тетради
- 03Схемы нутрицевтической поддержки
- 04Психологические практики
- 05Телесные практики и медитации
- 06Прямые эфиры и сопровождение
- 07Доступ к материалам на 3 месяца
Схемы нутрицевтической поддержки ориентируются на анализы и не заменяют назначения лечащего врача. Для прохождения программы потребуется отдельное приобретение предусмотренных программой БАДов.
Варианты участия
Что будет доступно после открытия набора
Сейчас вы оставляете только предзапись — без оплаты. После открытия набора мы пришлём актуальные условия участия.
«Кишечник»
21 дней интенсива с сопровождением, меню и антипаразитарная диета, схемы нутрицевтиков, психосоматика, практики, рабочие тетради, прямые эфиры и доступ 3 месяца.
Предзапись«Кишечник» + «ЖКТ под контролем»
Всё из первого варианта плюс курс «ЖКТ под контролем»: 4 видео и 2 пособия — «Интуитивное питание» и «Диагностика ЖКТ».
ПредзаписьВажно перед стартом
Предзапись не является оплатой. Актуальные условия участия придут после открытия набора.
Для интенсива потребуется приобрести БАДы отдельно. Ориентировочная стоимость корзины — от 10 000 ₽.
Автор проекта
Доктор Альбина Никитина
Врач высшей категории, эндокринолог, гастроэнтеролог, диетолог, психолог, кандидат психологических наук.
«Код здоровья: кишечник» — это последовательная система: питание, нутрицевтическая поддержка, психосоматика и практические действия собраны в одном маршруте на 21 день.
Старт — 12 октября 2026 года.
Основная часть — 21 день, доступ к материалам — 3 месяца.
Как присоединиться
Три шага к старту
Оставляете предзапись
Фиксируете интерес к новому потоку «Код здоровья: кишечник». На этом этапе оплата не требуется.
Получаете условия
После открытия набора мы сообщим актуальную стоимость, варианты участия и организационные детали.
Готовитесь к 12 октября
Выбираете вариант участия, получаете инструкции и готовитесь к началу 21-дневной программы.
открыта
«Код здоровья: кишечник» · старт 12 октября 2026
21 день последовательной работы с сопровождением
Старт — 12 октября 2026 года
Меню на каждый день и антипаразитарная диета
Нутрицевтические схемы, совместимость и последовательность
Психосоматика, телесные практики и медитации
Рабочие тетради и прямые эфиры
Отдельный фокус: железо, йод и витамин А
Доступ к материалам программы на 3 месяца
Предзапись — без оплаты. Оставьте заявку, чтобы первыми получить актуальные условия участия после открытия набора.
Оставить предзаписьОставляя заявку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Частые вопросы
Что важно знать до старта
Новый поток «Код здоровья: кишечник» стартует 12 октября 2026 года.
Основная последовательная работа рассчитана на 21 день. Доступ к материалам сохраняется на 3 месяца.
Питание и меню, антипаразитарный блок, нутрицевтическая поддержка, работа с дефицитами, психосоматика, телесные практики, медитации, рабочие тетради и прямые эфиры.
Планируется основной вариант «Кишечник» и расширенный вариант «Кишечник» + курс «ЖКТ под контролем». Актуальные условия будут отправлены участникам предзаписи после открытия набора.
Да. Для прохождения программы предусмотрено отдельное приобретение БАДов. Ориентировочная стоимость корзины — от 10 000 ₽.
Нет. Предзапись нужна, чтобы зафиксировать интерес и получить актуальные условия после открытия набора. Оплата на этой странице не производится.
Практика, а не просто информация
Понятный маршрут с сопровождением и материалами
Меню, рабочие тетради, нутрицевтические схемы, психосоматика, практики и прямые эфиры собраны в одной последовательности.
Практические материалы на каждый день
Связка питания, нутрицевтической поддержки и психосоматики
Доступ к материалам программы на 3 месяца
Есть вопросы?
Если хочется уточнить формат предзаписи, программу или организационные детали — напишите в службу заботы.
Написать в Telegram