Наш главный фильтр заслуживает внимания. Узнайте истинные причины переедания и верните себе энергию за 14 дней.
Печень берет всё из кишечника, но за обычной едой часто прячутся настоящие психологические и физиологические причины:
От родителей, партнеров или значимых людей.
Праздники, где стол — это обязательно торты и салаты.
Искаженное восприятие вкуса привычной пищи.
Те, кто на самом деле управляет вашим аппетитом.
Мы прокачаем не только печень, но и тело, душу, разум. Сформируем новые привычки в питании и реакции на стресс. Вы научитесь управлять своим телом, где энергия печени станет топливом для вашего максимального разгона!
| Категория | Можно / ДА | Нельзя / НЕТ |
|---|---|---|
| Крупы | Гречка, пшено, киноа, перловка | Глютеновые каши |
| Овощи | Сырые овощи в любом виде | Варёная свёкла, морковь, картофель |
| Фрукты | Киви, груша, цитрусовые (Низкий ГИ) | С высоким ГИ |
| Белок | Говядина, кролик, индейка, рыба, бобовые | Колбасы, полуфабрикаты |
Ваша норма: 1 - 1,5 г белка на 1 кг веса.
Важно: Провокация печени гепосином может вызвать слабость — будьте готовы измерить давление и пульс!
Присоединяйтесь к программе прямо сейчас по специальной цене предзаказа.
Полный доступ к курсу
ХОЧУ НА ПЕРЕЗАГРУЗКУНужен калькулятор калорий? Пишите нам после оплаты!