Видеокурс Альбины Никитиной о языке тела, эмоциональных причинах симптомов и бережной работе с тем, что находится глубже физического проявления.
Это пошаговая система самопознания, которая объединяет психологический взгляд и глубокое уважение к телу — без мистики, давления и сложных терминов.
Симптом здесь рассматривается не как поломка отдельного органа, а как сигнал о состоянии всей системы. Через метафоры, образы и практики вы учитесь замечать эмоциональный контекст и лучше понимать собственные реакции.
Семь остановок. Сначала — понятная теория, затем пять практик, каждая из которых помогает исследовать определённый слой вашего жизненного опыта.
Без мистики и сложных терминов: как эмоциональное состояние может быть связано с телесными реакциями и почему медицина и психология могут дополнять друг друга.
Как переживания могут отражаться в теле, какую роль играет семейный опыт и почему некоторые реакции повторяются из поколения в поколение.
Исследование семейных сценариев и установок, которые могут влиять на ваши решения, эмоциональные реакции и отношение к собственному здоровью.
Практика об отношении к своей и чужой агрессии, защите личных границ и праве отстаивать себя без разрушения отношений.
Исследование связи между едой, материнской заботой, любовью и самым ранним опытом принятия, который может продолжать жить в теле взрослого человека.
Работа с самооценкой и внутренней опорой. Вы исследуете, что помогает вам чувствовать безопасность, спокойствие и доверие к жизни.
Диагностика отношения к себе, своему телу и своим потребностям. Честная встреча с собой и точка для дальнейшей внутренней работы.
Пять практических инструментов остаются с вами. К ним можно возвращаться на разных этапах жизни и каждый раз замечать новые смыслы.
Я не дам вам готовых ответов или волшебных таблеток. Моя задача — научить вас слышать себя.
Практики можно повторять и использовать для самостоятельного наблюдения за своими состояниями, реакциями и внутренними конфликтами.
Тело, эмоции, мысли, отношения и окружающая среда рассматриваются не изолированно, а как взаимосвязанные части вашей жизни.
Вы сможете спокойно изучать материал, делать паузы после практик и возвращаться к темам, которые требуют дополнительного внимания.
Оставьте заявку сейчас. Когда будет определена дата следующего запуска, мы заранее сообщим вам программу, формат участия и условия доступа.
Предзапись помогает нам понять количество желающих и заранее подготовить запуск курса. Она не обязывает вас оплачивать участие.
Предварительная запись бесплатна и не является договором, бронированием места или обязательством приобрести курс.
Напишите в Telegram или MAX, что хотите попасть в список предзаписи на курс «Психосоматика».
Ваш контакт будет добавлен в список тех, кому необходимо сообщить о новом запуске.
Перед открытием набора мы отправим дату старта, условия и ссылку на страницу участия.
Количество предварительных заявок поможет определить формат ближайшего запуска и необходимый объём поддержки участников.