Психосоматика: как эмоции становятся болезнью — видеокурс Альбины Никитиной
Б
Академия здоровья «Близость»Альбина Никитина
дневник, который ведёт ваше тело
Видеокурс · 7 уроков · доступ навсегда

Психосоматика: как эмоции становятся болезнью

Ключ к пониманию тела и возможность вернуть себе здоровье — через работу с первопричиной, а не с симптомом.

а справа — то, что тело записывает за вас каждый день →
запись № 1 · сегодня
Что тело записывает за меня
  • страх оседает в желудке
  • гнев копится в печени
  • «я за всех отвечаю» ложится на плечи
  • невысказанное застревает в горле
  • обида сжимает грудь
P.S. Этот почерк можно научиться читать.
Проверьте себя

Отметьте то, что знакомо

Небольшое самонаблюдение — первый шаг курса. Просто честно отметьте, что откликается.

0 / 6

Отметьте то, что откликается

Здесь нет правильных ответов — только внимание к себе. С него и начинается курс.

Научиться слышать тело
О чём этот курс

Болезнь — не поломка органа, а сигнал системы

Это пошаговая система самопознания и исцеления, которая объединяет мудрость психологии и глубокое уважение к телу — без мистики и сложных терминов.

Работая с эмоциями через метафоры и образы практик, вы запускаете процесс восстановления на всех уровнях одновременно. И проводите параллель между своим состоянием и семейной историей.

← это и есть работа с первопричиной

Вы — единая система:

  • 01тело — то, что чувствует и сигналит
  • 02разум — то, что объясняет и запрещает
  • 03душа — то, что хочет и болит
  • 04социальный контекст — то, что окружает и формирует
Программа курса

7 уроков: сначала понять — потом отпустить

Два вводных урока дают ясную базу, пять практик — инструменты глубинной трансформации. Каждая работает со своим слоем вашего опыта.

урок 01 · теория

Что такое психосоматика на самом деле

Как эмоции влияют на тело и где проходит граница между медициной и психологией. Без мистики и сложных терминов.

урок 02 · теория

Язык тела и семейная история

Учимся читать телесные сигналы и проводим параллель между своим состоянием и историей семьи.

практика · слой рода

«Родовое дерево»

Про сценарии, идущие из семьи. Вы увидите, какие родовые программы влияют на здоровье сегодня — и отделите их от своей судьбы.

практика · слой границ

«Оружие»

Про отношение к агрессии — своей и чужой — и то, как вы на неё отвечаете. Право на защиту без разрушения.

практика · слой принятия

«Посуда»

Про любовь мамы и еду, которую она с любовью готовила. Самый ранний опыт заботы — и то, как он живёт в теле.

практика · слой опоры

«Растение»

Про самооценку. Учитесь взращивать состояние безопасности, спокойствия и доверия миру — бережно, как растят живое.

практика · слой «я»

«Человек»

Диагностика отношения к себе. Честная встреча с собой — точка, из которой начинается настоящее восстановление.

«Я не дам вам готовых ответов или волшебных таблеток. Моя задача — научить вас слышать себя.»
Альбина Никитина
врач интегративной медицины · автор курса
Варианты участия

Выберите свой формат

с обратной связью!
«Стандарт»
3 888
  • 7 видеоуроков для самостоятельного изучения
  • 5 глубинных практик трансформации
  • Ответы на вопросы в чате MAX / Telegram — 1 неделя
  • Доступ к материалам навсегда
Участвовать — 3 888 ₽
«Лайт»
2 888
  • 7 видеоуроков для самостоятельного изучения
  • 5 глубинных практик трансформации
  • Чат с ответами на вопросы
  • Доступ к материалам навсегда
Участвовать — 2 888 ₽

Доступ откроется сразу после оплаты. Возвращайтесь к материалам снова и снова — на разных этапах жизни они открывают новые смыслы.